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发布日期：2026-03-20 04:19 点击次数：143

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春日暖阳照社区，健康科普暖东谈主心。近日，北京市向阳区双井街谈大望社区举止室内暖意融融、掌声胁制，一场以“全民健康看护季，大家科普公益行”为主题的公益举止在这里温情隔绝。举止以接地气的老师、干货满满的实质，将健康知识送到住户家门口，让众人在往往愉悦的氛围中成绩健康智力，切实感受到社区众人庭的情切与缓和。

据悉，本次举止由北京大家健康科普促进会主理，北京物联社区健康干事促进中心经办，北京市向阳区双井街谈企业干事科协办。当作一家专注于全民健康科普的非谋利性社会组织，北京大家健康科普促进会经久紧跟国度卫生与健康使命的大政商酌，紧扣国度卫健委要点科普使命部署，充分发达本身资源上风，联动社会各界科普力量，搭建起专科、肤浅的健康科普桥梁，常态化开展口头各类、实质丰富的公益科普举止，让科学健康理念真切东谈主心，助力提高全民健康指示。

“平时总爱打羽毛球，但从来不知谈打球还能兼顾身心双重健康，今天听了寇西席的老师，确凿幡然醒觉！”举止现场，一位刚参与完互动体验的住户笑着说谈。本次举止终点邀请到辰星体育的寇彭生西席，为住户带来《不啻是打球--社区羽毛球支吾圈如何带来身心双健康》的专题老师。寇西席结合多年体育教学训诫，莫得晦涩的专科术语，而是用疏忽明了的言语、灵活水灵的案例，从羽毛球诱导的基础本事出手，要点老师了羽毛球诱导对躯壳机能的改善作用——既能增强心肺功能、查考肢体合并性，又能缓解日常使命糊口的压力。

更让住户惊喜的是，寇西席还聚焦“社区羽毛球支吾圈”这一特质话题，共享了如何通过羽毛球诱导搭建邻里相通的桥梁，在诱导中默契一又友、增进厚谊，从而缓解独处感、提高幸福感，杀青“躯壳健身”与“心交融压”的双重成绩。老师进程中，寇西席还现场示范了正确的捏拍、挥拍动作，邀请住户上台实操，耐性阅兵不顺次动作，现场互动氛围相等激烈，众人积极参与、崇拜学习，往往日点头赞叹，纷纷示意要把学到的本事欺诈到日常诱导中，主动加入社区羽毛球支吾圈，成绩健康与简洁。

随后，双井社区卫生干事中心的范冰姣大夫带来了《骨质疏松症基础知识》的专题科普，精确契合社区中老年住户的健康需求。骨质疏松症被称为“千里默的杀手”，开云体育(中国)官方网站是中老年东谈主最常见的骨骼疾病，早期症状不彰着，却严重影响糊口质料，致使可能导致脆性骨折等严重效果。范大夫结合临床案例，详备老师了骨质疏松症的界说、发病原因、常见症状和危害，要点先容了骨质疏松症的高危东谈主群、衰弱要领和科学诊治样貌。

“许多老年东谈主以为骨质疏松是‘老漏洞’，毋庸治也治不好，这是一个很大的误区。”范大夫强调，骨质疏松症是可防可治的慢性病，各个年齿阶段齐应防备衰弱，尤其是中老年东谈主，要保持平衡饮食、适量诱导、多晒太阳，如期进行骨密度查验，作念到早发现、早会诊、早诊治。老师进程中，范大夫还耐性解答了住户提议的各种健康疑问，从饮食搭配、诱导禁忌到用药防备事项，逐个深广回话，让住户们听得显着、牢记牢、用得上。

举止现场，主理方还用心准备了健康科普手册，实质涵盖羽毛球诱导本事、骨质疏松防治、日常养生知识等，免费披发给参与住户，进一步拓宽健康知识传播掩盖面。不少住户一边翻看手册，一边和身边的邻里交流心得，现场氛围温馨而激烈。“这场举止太实用了，寇西席讲的羽毛球本事的能径直用，范大夫讲的骨质疏松知识更是说到了咱们老年东谈主的心坎里，但愿以后能多举办这么的公益举止。”社区住户张大姨感触谈。

双井街谈大望社区联系负责东谈主示意，社区经久把住户的健康需求放在心上，这次结合多方举办健康科普公益举止，不仅为住户普及了实用的健康知识，提高了住户的自我健康措置才气，也进一步拉近了社区与住户之间的距离，营造了“东谈主东谈主关注健康、东谈主东谈主追求健康”的邃密社区氛围。

北京大家健康科普促进会联系使命主谈主员示意，将来将陆续死守公益初心，依托本身资源上风，联动更多社会力量，将更多贴合住户需求的健康科普举止送到社区、送到大家身边，让健康之花在社区洞开，让全民健康理念真切东谈主心，为鼓动“健康中国”征战孝敬公益力量。正如《北京晚报》“健康快车”专版多年来传递健康理念的初心相同，本次举止也将专科健康知识转动为住户简之如走的福利，用温情干事看护每一位住户的健康福祉。

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